テニス部 自主トレ
テニス部長のペロシさんからの招集がいつ来てもいいように自主トレしましたー！
早朝のある公園の壁打ちテニスコートです。
1時間弱壁打ちをして汗をいっぱいかきました。けっこうフラフラです。
そこで練習後にマラソン部長から教えてもらったVAAM(バーム)のゼリーで栄養補給！
ゼリーを飲んだらなんか疲れが少しとれた感じで元気になったような気がして、これはとてもいいと感じました！
また買おう！皆さんもどうぞ！ レモンフレッシュ味
うーん マラソン部長さんありがとう！（でも部長が飲んでいたのよりも値段が安いのですが、、、）
家の近くでどんなエネルギーが入っているんだろうとゼリーの裏面を見ると、、、
なんと「運動前」との記載が、、、、よく読んでいなかったので、運動後に飲んでしまいました！
うーん 失敗です。元気になったのは気のせいだったのでしょうかねー？
ある公園の壁打ちテニスコートです。
みなさんも一緒にテニスしましょう！ なかなか楽しいですよー！
隣にあるテニスこーとです。公共なので予約がなかなか取れません。今度予約できたら練習しましょう！
テニス部長さん、abk50のテニス部を盛り上げて下さいね！
自主トレおつかれさまです。暑い中頑張りますね～。
VAAMは脂肪をエネルギーに変え、クエン酸で乳酸を分解して疲れをとるので、運動後でも効果ありますよ。運動前に飲めば、運動中に効果があらわれるので、よりいいという感じです。
ご参考でVAAMのURLを貼付します。
http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/about/vaam.html
リンクみれますよ。
スズメバチアミノ酸混合物。なんか効きそうですね。
URLが貼れない？＜http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/about/vaam.html＞